keskiviikko 9. tammikuuta 2013

Aamun aloitus


Tuoretta ananasta, kiiwiä, banaania, mustikoita ja luonnonjogurttia. Näillä eväillä starttasin tähän aamuun. S:n aamun eväät oli muuten samat mutta kiiwin ja ananaksen jätin pois ja lisänä oli vielä täysjyväpuuroa. Menin tänään vähän myöhempään töihin ja olikin mukava tehdä rauhassa aamuhommat tytön kanssa.

Ollaan siis aloitettu S:n kanssa hapanmaitotuotteiden maistelu. Luonnonjogurttia, raejuustoa, rahkaa ja viiliä ollaan kokeiltu ja kaikki on maistuneet oikein hyvin. 

Itse tulee ihan liian usein lähdettyä tyhjällä vatsalla töihin. Raskausaikana tuli syötyä hyvin aamuisin, muuten iski järkyttävä koko päivän kestävä kuvotus. Se tapa on vaan valitettavasti jäänyt ja nyt viimeaikoina aamupalana on yleensä toiminut vaan termosmukiin nopeasti napattu kahvi nautittuna autossa työmatkalla. Yritän nyt ottaa tavaksi tällaiset kunnon aamiaiset niin päivä lähtee paljon paremmin käyntiin.

-Emmi-

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti